كيف نحافظ علي النظر؟
لكي نحافظ على نظر صحي سليم ننصح بالتالي:
لكي نحافظ على نظر صحي سليم ننصح بالتالي:
- تجنب ارتداء العدسات اللاصقة الغير طبية.
- ارتداء النظارات الشمسية فترة الظهيرة.
- الخروج من المنزل و التجول في الحدائق وقت العصر مرة كل يومين على الاقل.
- عدم الاستهتار بصحة العين عند ظهور اي علامات التهابية و زيارة طبيب العينية لفحصها.
- شرب الكفاية من الماء.
الرئيسية
0 التعليقات:
Post a Comment